下司 健太郎しもし けんたろうパーソナルトレーナー

GiNAトレーナーの素顔

http://www.bms-gina.jp/gina_pt_blog/

資格

加圧トレーニングインストラクター/健康運動指導士/NSCA認定パーソナルトレーナー

日課

3時間ぐらい筋トレをしている...という妄想をする

過去にしてしまった
恥ずかしい体験談

GiNAの7Fから6Fへの階段移動で調子に乗って三段飛ばしをしたら捻挫した。

生まれ変わったら
なりたいもの

ミトコンドリア(ある講演で印象的でした。)

自分の魅力

上腕二頭筋・大腿四頭筋。

GiNAの魅力

落ち着いた空間

夢&目標

より多くの方に対してフィットネスを普及させる。